お知らせ

みなさんもストレスは感じると思います。

ストレスは貯めるのもよくありませんが

全くない状態も問題です。

ストレスがあるので刺激があり退化が

軽減されます。ただ貯めすぎると血液を

汚し病気などになりやすくなります。

ストレスを発散させることが必要です。

それぞれ、趣味もあり楽しいと思うことも

あると思います。

そういった時間はとても貴重です。

ない方は、色々体験し見つけることから

始めたらいいと思います。