ストレスについて 2021/10/11 コラム みなさんもストレスは感じると思います。ストレスは貯めるのもよくありませんが全くない状態も問題です。ストレスがあるので刺激があり退化が軽減されます。ただ貯めすぎると血液を汚し病気などになりやすくなります。ストレスを発散させることが必要です。それぞれ、趣味もあり楽しいと思うこともあると思います。そういった時間はとても貴重です。ない方は、色々体験し見つけることから始めたらいいと思います。 PDFを開く 一覧へ戻る