みなさん冷え性は冬だけのものと
思っていませんか？
厄介なのは夏の時期に感じる
冷え性です。夏は暑いので薄着です。
そこに、エアコンで冷やされた部屋に
はいるとどんどん血行不良が起こり
末端から冷えていきます。
冬の場合は対策をしての冷え性なので
少し今とは状態が違います。
冬の冷え性の緩和をするならこの夏が
大事になります。まず、体の代謝、流れを
よくする必要がります。
白湯を飲む、お風呂に浸かるという基本的な
事が大事になります。
また、リンパマッサージやハイパーナイフの
施術も有効的です。
